Résolutions … C’est décidé, je prends un coach sportif !

 

Comme 85% de la population, êtes-vous de ceux qui veulent faire du sport mais manquent de motivation sur le long terme ? La réponse est oui ? Pas de panique ! Un coach sportif est là pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs.

Quel que soit votre niveau, sachez qu’un bon coach sportif s’adapte à chaque personne et à chaque besoin. Dans mon studio de Lau-Balagnas, jamais personne n’a été en situation d’échec et pourtant, je vous fais sortir de votre zone de confort et vous amène à dépasser ce que vous pensiez être vos limites !

Chiffres et profils des personnes fréquentant le studio de Lau-Balagnas

  • 53 % : perte de poids
  • 15 % : amélioration des performances sportives (rugby, trail, tennis, judo, ski…)
  • 10 % : plaisir à faire du sport et augmentation du bien-être
  • 7 % : Séniors (maintien de l’autonomie et entretien des mouvements fonctionnels
    pour un quotidien meilleur)
  • 7 % : travail post-kiné / renforcement musculaire / réathlétisation suite à un problème physique (rupture croisés, entorses, blessure épaule, spondylolisthésis, scoliose…)
  • 5 % : gestion du stress grâce au sport (travail sur la connaissance du corps, de la respiration et du relâchement musculaire)
  • 3 % : Jeunes (travail de coordination et motricité pour un meilleur développement corporel)

Pour avoir un premier contact :


Benjamin Pomarez
06 84 83 55 02
Contact par e-mail : cliquez-ici


 

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